건강식품
비타민C 메가도스 시작 1주일 후기
비타민C 메가도스를 하고 1주일 후기를 적어봅니다. 비타민C 메가도스를 시작하면서의 초기 소감 정도로 생각해 주시면 될 것 같습니다.먼저, 메가도스로 복용할 비타민C는 캘리포니아 골드 뉴트리션(California Gold Nutrition) 1,000mg 240정으로…
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멘탈
쉽게 알아보는 자가진단 스트레스 테스트
스트레스를 받고 있는 상황이신가요. 스트레스에 빠져있는 상황에서도 자칫 자신의 상황을 놓치기 쉬운데요. 이러한 때에 손쉽게 상황을 판단할 수 있는 스트레스 자가진단 테스트가 있어서 가져와 봤습니다. 스트레스…
멘탈
무한도전에서 실시한 스트레스 자가진단 테스트
스트레스를 받고 있는 상황이신가요. 스트레스에 빠져있는 상황에서도 자칫 자신의 상황을 놓치기 쉬운데요. 이러한 때에 손쉽게 상황을 판단할 수 있는 스트레스 자가진단 테스트가 있어서 가져와 봤습니다. 스트레스 자가진단…
헬스
[탈모 예방/억제 도전기] 탈모 예방을 위해 해볼 수 있는 것들
어느날 밤 야근을 마치고 돌아와 샤워를 하고 나와 머리를 말리고자 거울 앞에 섰습니다. 그 동안 인식하지 못했던 정수리의 머리숱을 확인하고는 화들짝 놀라고 맙니다. '언제 이렇게 된거지'그동안 인식못했던…