스트레스를 받고 있는 상황이신가요. 스트레스에 빠져있는 상황에서도 자칫 자신의 상황을 놓치기 쉬운데요. 이러한 때에 손쉽게 상황을 판단할 수 있는 스트레스 자가진단 테스트가 있어서 가져와 봤습니다. 스트레스 자가진단 테스트 아래문항을 읽은 후 최근 15일동안 자신의 상태와 가장 적합하다고 생각하는 번호를 선택하고 각 번호에 맞는 점수를 더해 갑니다. 총 합계점수로 스트레스를 체크합니다. ⓪ 전혀없음 (0점)　① 가끔있음(1점)　② 자주있음(2점) 1. 아침에 눈을 뜨는게 두려운 적이 있다.2. 잠을 못들거나 깊은 잠을 못자고 자주 잠에서 깬다.3. 늘 쫓기는 느낌이 든다.4. 식용이…